Begini Cara Timnas Jaga Stamina Jelang Hadapi UAE

  Selasa, 08 Oktober 2019   Hendy Dinata
Kapten Tim Nasional Indonesia, Andritany Ardhiyasa/Instagram

JAKARTA PUSAT, AYOJAKARTA.COM -- Jelang laga lanjutan Babak Kualifikasi Piala Dunia 2022 Zona Asia Grup G menghadapi Uni Emirat Arab (UAE), Kamis (10/10/2019) di Stadion Al Maktoum, Dubai, Tim Nasional Indonesia terus menjaga kebugaran, termasuk pola makan. 

Dokter Timnas Indonesia, Ahmad Nizar mengatakan selain persiapan teknis para pemain juga harus memperhatikan faktor non teknis lainnya seperti menu makanan.

''Dengan cuaca seperti ini pola makan harus dijaga agar pemain dalam kondisi bugar dan fit,'' ujar Ahmad Nizar, Selasa (8/10/2019).

Nizar mengungkapkan, semua menu selalu dicek sebelum disajikan kepada Andritany dan kawan-kawan.

AYO BACA : Unggah Foto Stadion Madya GBK Penuh Puntung Rokok dan Paku, PB PASI Tandai Presiden Jokowi

''Untuk makanan, kami selalu memesan menu wajib seperti sayur, ayam, ikan, salad, buah, susu, serta roti. Semua saya cek sebelum disajikan ke pemain,'' tuturnya.

Selama beberapa hari di UEA, para pemain sangat menikmati menu makanan di hotel Ghaya Grand Dubai yang notabene sebagai tempat menginap Timnas Indonesia.

Hingga saat ini, belum ada kendala berarti bagi Andritany dan kawan-kawan. Para pemain tampak menjaga hal apa saja yang dimakan, karena ini semua demi performa terbaik di lapangan.

''Untuk pantangan, tetap seperti makanan banyak minyak, pedas, dan kerupuk tentunya. Pemain harus banyak minum air putih dan buah karena cuaca menyengat terutama dari pagi sampai sore,'' tutur Ahmad Nizar. 

AYO BACA : Persiapan Turnamen di China, Timnas U-23 Fokus Taktik Menyerang dan Bertahan

   Ayo Bagikan!
Ayo Respon
   Komentar

Komentar